top of page

Kind to Mind
a balance for you to find

Welkom bij Kind to Mind

De plek waar jij vaardigheden verder kunt ontwikkelen die leiden tot een mildere houding naar jezelf en anderen, waardoor je moediger en meer gebalanceerd door het leven gaat.

 
No-nonsense, scientific-based en toepassingsgericht.

Activiteiten

(Zelf-)Compassie Training

Ben je vaak kritisch naar jezelf en/of anderen? Leg je de lat erg hoog? Zit je vast in oude onbehulpzame patronen en zou je het vanaf nu graag anders aanpakken? Dan bent je bij ons aan het juiste adres.

 

Regelmatig worden er diverse trainingen aangeboden, zowel individueel als in groepsverband. Bijvoorbeeld de 8-weekse mindfulness-based compassievol leven (MBCL) training of de 6-weekse mindfulness-based training in forgiveness (MBTF).

 

Zie hieronder voor meer informatie en/of neem gerust contact met ons op.

Opleiding.png

Ben je mindfulnesstrainer en wil je je didactische vaardigheden verder verdiepen? Dan zijn de mindfulness-based compassievol leven (MBCL) of de mindfulness-based training in forgiveness (MBTF) docentenopleidingen wellicht interessant voor je.

Jaarlijks wordt de MBTF-docentenopleiding aangeboden door ontwikkelaars Frits Koster en Joyce Cordus. Daarnaast wordt de MBCL-docentenopleiding jaarlijks aangeboden door de ontwikkelaars Erik van den Brink en Frits Koster, in samenwerking met dr. Rhoda Schuling en dr. Marleen ter Avest, die onderzoek deden naar de effectiviteit en werkingsmechanismen van MBCL bij mensen met (recidiverende) depressie.

(Zelf-)Compassie Supervisie

Ben je bijna klaar met je MBCL/MBTF teacher training of ben je net begonnen als MBCL/MBTF trainer? Dan is supervisie wellicht iets voor jou.

 

Als trainer kom je zo nu en dan uitdagingen tegen, zowel individueel als in groepsverband. Supervisie kan je in deze tijden ondersteunen en tegelijkertijd jouw beoefening verder verdiepen.

UPCOMING EVENTS

Agenda

  • 14 jun 2026, 19:30 – 21:00
    Online
    Verbind jezelf steeds opnieuw met een mindful en compassievolle houding.
  • 06 jul 2026, 19:30 – 21:30
    Online
    Verminder jouw innerlijke criticus en leef een vrediger en evenwichtiger leven.
  • 17 jul 2026, 09:30 – 19 jul 2026, 18:00
    Online
    Wil jij jezelf verdiepen in (zelf-)compassie? Doe dan mee aan deze 3-daagse online compassie (MBCL) Intensive.
  • 19 jul 2026, 19:30 – 21:00
    Online
    Verbind jezelf steeds opnieuw met een mindful en compassievolle houding.
  • 17 aug 2026, 19:30 – 20 sep 2026, 18:00
    Online
    Wil jij jouw mindfulness vaardigheden verdiepen met compassie als mindfulness trainer? Dan is de MBCL Teacher Training mogelijk geschikt voor jou!
  • 25 sep 2026, 13:30 – 27 sep 2026, 16:00
    Doorn, Driebergsestraatweg 9, 3941 ZS, Doorn, Nederland
    Wil jij je verdiepen in de kunst van vergeving? Dan is deze Mindfulness-Based Vergevingsgezindheid Training (MBTF) Intensive misschien iets voor jou.
  • 28 sep 2026, 19:30 – 01 nov 2026, 18:00
    Doorn, Driebergsestraatweg 9, 3941 ZS, Doorn, Nederland
    Wil jij jouw mindfulness vaardigheden verdiepen met compassie als mindfulness trainer? Dan is de MBCL Teacher Training mogelijk geschikt voor jou!
  • zo 11 okt
    11 okt 2026, 09:00 – 13:00
    Steve Bikoplein 13, Steve Bikoplein 13, 1092 GM, Amsterdam, Nederland
    Nederlands Verdiep jouw mindfulness vaardigheden met compassie.
  • zo 11 okt
    Steve Bikoplein 13
    11 okt 2026, 14:00 – 18:00
    Steve Bikoplein 13, Steve Bikoplein 13, 1092 GM, Amsterdam, Nederland
    Verdiep jouw mindfulness vaardigheden met compassie.
  • 20 nov 2026, 13:30 – 22 nov 2026, 16:00
    Online
    Wil jij je verdiepen in de kunst van vergeving? Dan is deze Mindfulness-Based Vergevingsgezindheid Training (MBTF) Intensive misschien iets voor jou.
  • 04 dec 2026, 10:00 – 16:30
    Veilige online omgeving
    In deze nascholing wordt toegespitst op de beoefening van Compassioneel Ademen. Deze oefening zal ervaringsgericht worden verkend. Daarnaast zullen theoretische achtergronden en traumasensitieve elementen bij het begeleiden van Compassioneel Ademen worden belicht. Bovendien is er ruimte voor deelnemers om in twee- of drietallen te oefenen in het zelf begeleiden en het faciliteren van inquiry of mindful dialoog bij deze wonderlijk paradoxale beoefening.

CONTACT

+31(0)6 40 18 46 98

21_20230319_081258_0020.png

Meld je aan voor de Nieuwsbrief

Your subscription was successful

bottom of page