Kind to Mind
Compassie Booster
Onderzoek toont aan dat het doen van oefeningen afneemt over tijd, waarmee we langzaam het contact met de compassievolle houding ten opzichte van onszelf en/of anderen wat lijken te verliezen. In plaats van ons bewust te zijn van onze automatische patronen en doelbewust te kiezen voor meer weloverwogen manieren van reageren, kan na verloop van tijd automatisch gedrag weer de kop opsteken.
Kind to Mind biedt twee manieren om verbonden te blijven met de compassievolle houding, zodat je kunt blijven profiteren van de positieve effecten ervan; via één of meerdere individuele booster sessies of terugkerende maandelijkse groepsbijeenkomsten.
Maandelijkse terugkom bijeenkomsten (90 min.)
Elke maand komen we samen met degenen die toegewijd zijn om regelmatig compassie te beoefenen. Ruwweg het eerste half uur wordt besteed aan het naar voren brengen van uitdagingen die men tegenkomt om nieuwe inzichten te krijgen, het volgende half uur is gewijd aan het samen beoefenen van compassie, en tot slot is er ruimte om onze ervaringen te delen om van elkaar te leren en onze zelfkennis verder te verdiepen.
Tijd & Data
De maandelijkse terugkom bijeenkomsten vinden plaats op de derde zondag van de maand van 19.30 tot 21.00 uur.
Kosten
€ 39,- / bijeenkomst
€ 29,- / bijeenkomst (half jaar)
€ 19,- / bijeenkomst (een jaar)
Maandelijkse terugkom bijeenkomsten (90 min.)
Elke maand komen we samen met degenen die toegewijd zijn om regelmatig compassie te beoefenen. Ruwweg het eerste half uur wordt besteed aan het naar voren brengen van uitdagingen die men tegenkomt om nieuwe inzichten te krijgen, het volgende half uur is gewijd aan het samen beoefenen van compassie, en tot slot is er ruimte om onze ervaringen te delen om van elkaar te leren en onze zelfkennis verder te verdiepen.
Tijd & Data
De maandelijkse terugkom bijeenkomsten vinden plaats op de derde zondag van de maand van 19.30 tot 21.00 uur.
Kosten
€ 39,- / bijeenkomst
€ 29,- / bijeenkomst (half jaar)
€ 19,- / bijeenkomst (een jaar)